Галина Малышева

Сновидения - это таинственный, загадочный мир души. Мир наших подлинных установок, вытесненных эмоций и чувств, скрытых желаний и подавленных устремлений.

Сны открывают и показывают истинное психологическое состояние человека, раскрывают его внутренний мир. Они помогают лучше понимать и осознавать себя, что же на самом деле внутри меня происходит. Без заблуждений, без иллюзий дают представление о том, какой, какая я есть на сегодняшний момент. Анализ сновидений - это настоящая находка, неисчерпаемый источник ценной информации для тех, кто интересен сам себе, кто, встал на путь познания себя, путь внутренних преобразований и трансформаций.

Древние считали, что через сновидения с человеком разговаривает Бог, Высшие силы. Во сне человек совершает путешествие в невидимый, тонкий мир. В мир непознанного, в мир исключительных потенциалов и возможностей, туда, где обитает душа человека. Таким образом, сновидения дают нам возможность соприкоснуться со своей глубиной, погрузиться в более высокие материи существования человека и восстановить утраченную связь с высшими планами бытия.

Работа со снами - очень действенный и интересный инструмент для познания человеком самого себя. Сновидения дают много полезной и правдивой информации о человеке. Почему это так? Да, потому что информация во снах приходит в обход сознания, минуя внутреннего цензора. Во сне мозг человека отдыхает, сознательный ум засыпает. Бессознательный ум начинает выдавать различные сцены и картины. Эти сюжеты на первый взгляд не имеют никакого полезного содержания. Но это только при первом, беглом взгляде на сон. Во всей этой сновидческой тарабарщине имеется свой, глубокий смысл. Этот смысл скрыт, его еще нужно найти, а для этого необходимо снять защитные покровы, в которые упакованы образы, символы снов. Только так можно растолковать сон. Не зная правил расшифровки самому сновидцу это трудно сделать, нужна помощь специалиста.

Как известно, психика человека - это его сознание и бессознательное. Они работают вместе, сообща, взаимно обогащая друг друга. Бессознательное хранит и перерабатывает огромные объемы информации. Не сознание, как принято считать, а именно бессознательное управляет жизнью человека. Оно очень динамично, в нем постоянно происходят значимые для жизнедеятельности человека процессы, это процессы познания, изменения, трансформации. Карл Юнг, один из учеников и последователей Фрейда считал, что сновидения это фотография процессов, происходящих в скрытом мире бессознательного.

Бессознательное иррационально, в нем информация засекречена в виде символов, образов, сознание же рационально. Сознание и бессознательное разговаривают на разных языках и потому им трудно понять друг друга. Бессознательное это более глубокая и мудрая часть нас. Оно все время пытается передать информацию сознанию, достучаться до него. Восприятие же сознания довольно ограниченно, оно не всегда слышит советы и наставления бессознательного и уж тем более, использует их в жизни. Вот бессознательное и ищет различные пути, как ему донести информацию до сознания, передать ему ценную информацию о своем подопечном, сновидце. Один из таких возможных способов контакта между сознанием и бессознательным – это сновидения.

Бессознательное через сны рассказывает нам о теневой, скрытой стороне нашей личности. Как известно, в тени у нас находится, все то, с чем мы не можем справиться в жизни, то, что по каким-то причины мы не желаем, не хотим про себя знать и осознавать. Это наши комплексы и страхи, слабости и недостатки. Мы все это подавляем в себе, прячем от себя и других, отправляем в бессознательное, как в мусорную корзину. Сновидения рассказывают о наших внутренних переживаниях, показывают реальную расстановку сил во внутреннем мире. Какие аспекты нашего Я конфликтуют между собой, а какие дружат, и как мы можем на них опираться в жизни. Это наилучшая диагностика психического и душевного состояния человека. Они дают нам возможность встретиться с самим собой, соприкоснуться со своей тенью и найти способы разрешения внутренних конфликтов.

Через сны идет уравновешивание и компенсирование многих психических процессов. То, что человек не смог сделать в дневной своей реальности, он может совершить во сне, например, через осознанное сновидение. И это может иметь хороший результат, привести к реальным, созидательным изменениям в жизни. Т.е. сны помогают изменять свою жизнь и создавать её заново без особых внешних усилий.

Все что мы видим во сне - имеет аллегорический смысл. Все персонажи сна это символы, в которых заключена важная о вас и для вас информация. Одни те же образы в снах разных людей будут иметь разное значение. Поэтому искать смысл своих снов в общеизвестных сонниках не имеет значения. Только если это ваш личный сонник, в котором записаны ваши символы, и вы уже нашли их скрытый смысл для вас.

Еще один важный момент в понимании сновидений – сон всегда надо рассматривать в контексте вашей жизни. Какова ваша личная жизненная ситуация, что вы переживали, какие эмоции испытывали, какие события были накануне сна, или же в ближайший день, два после того, как сон приснился. Повторюсь, образы сна отражают бессознательное конкретного человека, потому всегда индивидуальны. Хотя есть, конечно, и общая символика, характерная для многих людей. При трактовке сна также учитывается культура, мифы, сказки страны проживания, вероисповедание человека.

Зачастую подобные сны сняться детям, но не только. Считается, если человек летает во сне, значит, он растет, физиологически, духовно. Такое понимание сна вполне себе имеет место быть. Оно основано на древней генетической программе памяти человека, связанной с его эволюционным развитием. Это программа находится в коллективном бессознательном и она общая для всех.

Полеты во сне также могут отражать, мечты, надежды, планы, возвышение над другими, а может быть предлагают сновидцу подняться над обыденностью и посмотреть на свою жизнь с уровня души. Вот видите, какие могут быть разные трактовки эпизода сна.

Да, многие люди говорят, что не видят сны. На самом деле это не так. Сновидения приходят ко всем, т.к. бессознательное у всех активно включается в работу во время сна. Это закон, так работает психика человека.

Другое дело, что не все люди свои сны запоминают. И на то есть несколько причин. Первое – недоверие ко снам, что в них есть какая-то полезная для сновидца информации. Как правило, рациональные люди не воспринимают сны как что-то серьезное, достойное их внимания. Считается, что мужчины в меньшей степени, чем женщины обращают внимание на сновидения. Женщины более эмоциональны и впечатлительны, любопытны и имеют интерес ко всему непроявленному, потому больше уделяют внимание своим снам.

Вторая причина, почему человек не запоминает сон – силен внутренний цензор, а потому нет прочной, устойчивой связи между сознанием и бессознательным.

И третья причина - чисто физиологическая. Ученые изучили активность мозга во время сна и установили, что она имеет волновую природу. Цикл сна состоит из нескольких фаз, переодически повторяющихся в течении ночи. Так вот сны приходят только в фазу быстрого движения зрачков, так называемый парадоксальный сон. В этот период деятельность мозга похожа на активность в состоянии бодрствования. И если человек просыпается именно в этот период сна, то вероятность запоминания сна довольно высока.

Ко снам необходимо очень уважительно относится. К скептику маловероятно, что придет ожидаемый сон. Важно думать на тему желаемого сновидения перед отходом ко сну. Искренне хотеть получить ответ во сне на свой вопрос. Верить, что ответ непременно придет. Перед сном необходимо четко сформулировать намерение, сегодня я увижу сон, и я его запомню.

Мудрецы древнего мира всегда придавали большое значение последней мысли перед отходом ко сну. Они утверждали, что последняя мысль перед сном именно та идея, которая открывает двери в невидимый мир сновидений.

Информация во снах приходит из вашего индивидуального бессознательного. Если вы не склоны доверять информации ваших сновидений, то возникает вопрос, а доверяете ли вы себе вообще. Я уже отмечала, что доверие к себе важный фактор в работе со снами. Без доверия к себе, без истинного интереса к себе в принципе  не возможно познание самого себя,  познание собственной природы. Пустое любопытство и эгоизм в данном вопросе плохие помощники. По собственному опыту могу сказать, что доверие к себе еще больше растет и укрепляется через работу со сновидениями.

Это предрассудки, не стоит к этому относиться серьезно. Наверняка, вы слышали такую фразу, во что веришь, то и работает. И если вы с детства усвоили убеждение, что с четверга на пятницу сны сбываются, тогда это убеждение  стало для вас не приложенной истинной, вашим верованием. То для вас это действительно так и есть. Тогда возможно, только по четвергам вы и будете запоминать свои сны.
Сновидения могут приходить к нам во время  дневного сна. Мы также можем видеть сновидения с открытыми глазами, это так называемые сновидения наяву.

Если на протяжение длительного времени к вам приходит один тот же сон или сон с похожим сюжетом, то это говорит о том, что ваше бессознательное пытается донести до вас какую то важную информацию. А вы эту информацию либо игнорируете, либо не правильно понимаете, или не следуете ей. Поэтому сон будет приходить к вам вновь и вновь, пока вы его не расшифруете для себя, и не последуете его указаниям. Так душа пытается дать вам подсказку, помочь решить вам какую то важную для вас задачу, возможно о чем то предупредить, или от чего то предостеречь. Как только задача решается, сны, сопровождающие ее, уходят и больше вас не тревожат.

Информации явно не достаточно, чтобы говорить о чём то конкретном. Эпизод вырван из контекста сна, из жизни. У меня нет достоверной информации,  что сейчас происходит со сновидицей, чем она живет, о чём мечтает, думает... чтобы как-то связать сон и реальность. Одно могу сказать наверняка – женщина "чем-то беременна", т.е. что-то внутри себя вынашивает, какую-то мысль, идею, дело и т.д. Эта идея может быть как материальной, так и не материальной, например, желание кого-то простить... Если в недалеком будущем во сне женщина вновь увидит себя беременной, но уже с большим животом, то можно будет говорит о динамике сна, том, что идёт дальнейшее развитие идеи, дела. Но сновидица может и не разродиться, т.е. идея заглохнет, не вызреет внутри и не найдёт должного воплощения и реализации в жизни.

Как я уже говорила, через сны с нами разговаривает наше подсознание. Во сне все персонажи - это какие-то аспекты нашей личности. И тот кто гонится, преследует, и тот кто прячется. Это всё Я, разные мои аспекты, качества характера, мои характеристики личности. Поскольку  информации очень мало, поэтому и ответ мой общий. Как вариант работы со сном - повернуться лицом к своему преследователю и спросить, что он хочет. Если это не поможет, обратитесь к специалисту.

Сновидения дают возможность перемещаться во времени и видеть будущее. Зачастую информация из будущего приходит во сне.  В тонком, непроявленном  мире происходит все намного раньше, чем в мире физическом. Вещие сны это своего рода предвестники будущего события, того события, которое  в сознании еще не пришло, но уже есть в бессознательном. Вещий сон всегда очень реалистичен, он как бы подготавливает психику сновидца к предстоящему событию.

У каждого из нас свои способности и таланты, свои особые духовные дары. Некоторым людям  очень даже легко удается, заказывать себе сны и видеть их. Это получается у них легко, без усилий, без какой либо тренировки. Другим же надо немного потренироваться. И тогда они смогут, сосредоточившись перед сном на волнующей их теме, получить информацию, ответ во сне. Для этого надо твердо верить, нужна вера, что сон даст вам ответ на ваш вопрос. Некоторые люди видят целые сериалы. Могут в следующую ночь начать видеть сон с того места, на чем они прервались в предыдущий раз.

При желании да, любой может научиться понимать свои сновидения. Никаких ограничений в этом вопросе нет. Было бы желание.

Мой интерес ко снам начался довольно давно. Мне снился один и тот же сон, связанный со смертью папы. Я сильно всегда переживала. Воспринимала сон реально, тревожилась, боялась потерять папу. Сон же побуждал меня обратить внимание на себя, на то, что я хороню в себе какую-то свою, значимую и ценную для меня часть.

Я люблю разбирать, расшифровывать  сны. Мне это занятие нравится. Собираю сны, веду дневник сновидений. Я чувствую сны не только свои, но и сны своих клиентов. Сны сотканы из очень тонкой нематериальной субстанции. С этой субстанцией можно научиться взаимодействовать, входить в пространство сна, жить, творить в этом пространстве.

Я обучаю методу расшифровки сновидений.  Этот метод в своей основе имеет научный подход. Он основан на одном из направлений психологии, гештальт психологии. Свой сон вы можете не только записать, но и зарисовать, проиграть в лицах, побывав в образе каждого из персонажей сна. Очень полезно рассказать сон от первого лица, так вы сможете лучше прочувствовать себя, и то послание, что зашифровало для вас ваше подсознание.

После непродолжительной практики вы сможете понимать свои сны и сны ваших домочадцев. Работа со снами повышает уровень осознанности, вносит большую ясность в вашу жизнь, повышает качество вашей жизни.

Если у вас есть сны, которые вам хотелось бы расшифровать, узнать их скрытый смысл и значение для вас, обращайтесь за консультацией.

Если вы хотите больше узнать о сновидениях,  научиться самостоятельно анализировать и понимать свои сны,  приглашаю вас на видео-курс по работе со снами "Мир снов: как понимать язык своей души".

Ярких и запоминающихся вам сновидений, друзья!