Галина Малышева

Question 1

ВоПРОС 1:

Сколько будет длиться одно занятие программы и что будет если я пропущу занятие?

Answer

В группе занятие проходит около 3-х часов. При индивидуальной работе длится час - полтора. Если по каким-то причинам не сможешь быть на очередном занятии, то стоит предупредить заранее, с целью перенести встречу на другой день. Каждое занятие должно быть пройдено обязательно.

Question 2

ВОПРОС 2:

Это лекции с теорией?

Answer

Теория, конечно, будет обязательна, но только та, что действительно необходима.
В основном, это практическая работа. Часть практик и упражнений ты будешь выполнять сразу по ходу занятия, другие - в течении недели до нашей следующей встречи. Это энергетические, рисуночные, дыхательные, психокоррекционные техники и упражнения на работу с телом. Также будут медитации на расслабление и визуализацию с целью получения дополнительного ресурса и мотивации. Новая встреча будет начинаться с обсуждения домашнего задания и тех осознаний, что пришли в работе над собой за неделю.

Question 3

ВОПРОС 3:

С какой периодичностью будут занятия и сколько времени у меня будет уходить на программу в течении недели?

Answer

Занятия как в группе, так и индивидуально проводятся 1 раз в неделю в определённый день и время, которые выбираются по договорённости. Одни задания выполняются быстрее, на выполнение других потребуется больше времени и проработки. Желательно каждый день уделять внимание себе, своим мыслям, переживаниям, хоть немного, но каждый день. Работаем по принципу: "Лучше меньше, но чаще".

Question 4

ВОПРОС 4:

Могу ли я сразу прийти на второй или третий модуль программы?

Answer

Да, это возможно, но я не рекомендую. Лучше начинать сначала и двигаться последовательно. Допускаю, что многое ты можешь уже знать, и всё же в программу заложена своя логика, своя динамика, свои упражнения.

Question 5

ВОПРОС 5:

Меня пугает такая длительность программы. Могу ли я сначала пройти первый модуль, а потом со временем второй?

Answer

Да, конечно. Каждый опирается на свои силы и делает свой собственный выбор. Для твоего удобства программа рассчитана на три модуля. Ты всегда можешь пойти на следующий модуль позже, когда будешь готов.

Question 6

ВОПРОС 6:

Что нужно для участия в индивидуальной работе по скайпу?

Answer

Никаких специальных технических знаний для прохождения программы не потребуется, только наличие интернета, устойчивая связь, желание постигать себя, заниматься по программе.

Question 7

ВОПРОС 7:

Мне уже … лет, мне всего лишь … лет, — сработает ли это в моем случае?

Answer

Программа не имеет возрастных ограничений. Не важно, сколько тебе сейчас лет, — если ты психически здоров и дееспособен, ты можешь работать по программе и идти к своему результату в жизни.

Question 8

ВОПРОС 8:

Меня заинтересовала программа, но я не могу оплатить участие в полной программе сразу. Можно ли договориться о рассрочке платежа?

Answer

Да, это возможно. Вопрос оплаты следует обсудить в индивидуальном порядке.